Rester en forme demande une hygiène de vie saine et équilibrée. Celle-ci passe par une alimentation variée, une bonne ...

Lindsey Vonn a annoncé ce jeudi son retour à la compétition. Elle réintègre dès cette semaine l’équipe américaine et veut ...

Atteint d’une myopathie de Duchenne, Sacha, 8 ans, court grâce à une thérapie génique inédite. Il y a deux ans, on le pensait ...

Les exercices de fitness ne sont pas souvent très agréables. En effet, on dit généralement que pour avoir des résultats, il ...

Ce mercredi après-midi, 550 collégiens et lycéens, licenciés à l’Union nationale du sport scolaire (UNSS), se sont retrouvés ...

Grâce à ces mouvements, réalisés à quatre pattes donc, ce sport exige des compétences variées, allant de l'équilibre à ...

Le médecin légiste qui a autopsié les corps de Colin et Veronica Henry confirme qu'ils ont bien été poignardés, mais il ne ...

Présente (et en matching look) au bras de son boyfriend Tom Holland à ... Connue pour ses looks au zénith du glamour pensés avec son styliste Law Roach, la belle brune faisait honneur à ...

Souvent négligés au profit des muscles superficiels, les abdominaux profonds sont ... Levez simultanément vos jambes et vos bras tendus du sol de quelques centimètres. Regardez vos pieds et maintenez ...

Perdre son petit ventre de ménopause sans bouger de sa chaise, c'est possible. Une coach sportive dévoile 4 exercices faciles à faire assise pour brûler la graisse abdominale et retrouver un ventre pl ...

Ultra-efficace pour tonifier ton ventre et pour améliorer sa posture, cet exercice de gainage sur les genoux est accessible ...

Cet homme pourrait retrouver l’usage de sa main grâce aux nerfs dans son pied suite à une opération chirurgicale ...